این میوه مقدار کمی کالری دارد و از فیبر بسیاری برخوردار است که همین دو ویژگی باعث می‌شوند که شما بتوانید با خوردن روزانه عناب از افزایش وزن خودتان جلوگیری کنید و آن را به طور مطلوبی کنترل نمایید. عناب به دلیل خواص ضد التهابی که دارد به صورت جوشانده https://dante99kz9.blogdiloz.com/26132873/top-همه-خواص-عناب-خشک-secrets