Tendinit; sözçandaçzı, dizinizi yahut ayak üstelikğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu kabil, tendon iltihabını sağaltım etmenin en dobra yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır. Bazen bacak krampları sebepsiz bir şekilde ortaya çıkar ancak bazı zamanlarda beklenen bir afiyet durumunun belirtisi yahut semptomu k... https://damienejjzl.getblogs.net/58847649/bacak-için-adım-haritaya-göre-yeni-adım