{بسيطة العادات الصحية مترابطة مع العيش أطول الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، أبدًا، والاحتفاظ الكحول إلى البعض معقول الاستخدام، ربما تقيم بقدر 14 سنوات عديدة أطول. إنشاء حتى عدد من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة في الواقع تتم معالجتها حقًا {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) من مكوناتها https://alusa121.livejournal.com/13637.html