یا به سادگی یک مشت بلوبری یا زغال اخته را چند بار در روز به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کنید. در مورد چگونگی ترکیب یک رژیم غذایی سالم با یک برنامه مراقبتی دیابت با پزشک صحبت کنید. کودکان (تا ۱۸ سال) سالم و بدون سابقه دیابت: https://connerlm1d7.glifeblog.com/26359068/a-simple-key-for-علائم-قند-خون-بالا-چیست-unveiled