En una situación como la descrita en el párrafo previo, te conviene estructurar afirmaciones que te muevan algunos pasos adelante, pero que no sean el polo opuesto de lo que sientes en ese momento. A medida que te sientas mejor, podrás ir elevando el nivel de las mismas. Tal vez https://tarottelefonico36261.tinyblogging.com/what-does-frases-de-amor-propio-y-autoestima-mean-71581196