1

A Secret Weapon For อาหารหลังออกกําลังกาย 7-11

News Discuss 
รีวิว : “กลิ่นหอม อร่อย ได้รสของน้ำถั่วเหลืองล้วนๆ ดีต่อสุขภาพ ดีต่อใจ” ท่าออกกำลังกายแบบวอลล์ แองเจิล เป็นท่าที่ช่วยฝึกกล้ามเนื้อบริเวณหลังโดยเฉพาะ สำหรับคนที่อยากลดไขมันบริเวณแผ่นหลัง ท่านี้ถือเป็นท่าที่ได้ประสิทธิภาพอย่างมาก ซึ่งถ้าหากอยากเพิ่มความท้าทายให้กับการออกกำลังกายท่านี้ก็สามารถนำสายรัดข้อมือแบบถ่วงน้ำหนักมาสวมที่ข้อมือเพื่อให้กล้ามเนื้อบริเวณหลังได้ออกแรงมากขึ้นค่ะ ซึ่งจะ... https://christopherb850cde8.blgwiki.com/user

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story