A musculação também ajuda a emagrecer, pois favorece o ganho de massa muscular, estimulando o metabolismo e promovendo a queima de gordura corporal. https://Www.Google.Com.af/url?q=https%3A%2F%2Flistfav.com%2Fstory19504661%2Forlistat-emagrece-mesmo-resultados-e-efeitos&r=d7ddcdec64eee1f6e2ecba0a17346f92