Zaista se mnogo priča o tom vitaminu b12 i on se navodi kao razlog da se nebude vegeterijanac. Ali pitam se. Odakle u mesu životinja koje su isključivi vegeterijanci kao što su koza, ovca ili krava vitamina b12? Ili odakle ga u mleku? One particular ne koriste meso kao izvor https://waxinginellicottcity98642.blue-blogs.com/37935938/5-simple-statements-about-how-to-boost-vitamin-b12-levels-explained