El perdón es una herramienta poderosa que nos permite soltar y dejar ir lo que nos afecta. Aprender a perdonar a los demás y a nosotros mismos es fundamental para nuestro bienestar emocional. La TCC te ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos o irracionales que pueden https://tarotdejesus42962.develop-blog.com/39385930/cómo-afrontar-la-mentira-an-overview