Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Mentale Reise in frühere https://minabycj497334.get-blogging.com/33946130/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen