Los componentes esenciales son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y glúcidos. Lo que caracteriza a la dieta https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/