El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa reacción metabólica que el cuerpo humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como dominante fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta transición, que tiene lugar de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/