El proceso de adaptación al modo cetogénico es una experiencia biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando comienza a depender de las grasas como principal vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/