El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como dominante vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma escalonada, puede dividirse en varios niveles, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/