صخره‌نوردی یک ورزش 肾上腺素 و حیرت‌آور است. در این دروس، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح استراتژی https://bouchesocial.com/story22021520/یادگیری-اساسی-صخره-نوردی