يشكل ممارسة الكتفين بين أفضل الطرق الموثوقة لتخفيف التيبس {والتجمد من جزء الكتف، وبشكل عند الافراد المصابين من آلام https://keiranfcwy961497.loginblogin.com/48011894/رقية-الكتوف-حل-فع-ال-للتصلب